Materi tentang Coronavirus Desease 2019 (Covid-19) dan Cara Pencegahannya

Adik-adik, hari ini kita akan belajar tentang virus Corona atau Covid-19. Materi ini sangat penting untuk kita pelajari agar terhindar dan tetap sehat dan mampu belajar dengan baik di rumah.

Pengertian Coronavirus Desease  2019 (Covid-19)
Coronavirus Desease 2019 (Covid-19) merupakan penyakit yang disebabkan oleh coronavirus jenis baru.

Adapun gejala yang muncul bila terkena virus ini yaitu:

• Demam
• Filek Batuk
• Letih Lesu
• Sakit tenggorokan
• Gangguan atau sesak napas

Sampai saat ini, belum tersedia vaksin untuk Covid-19.  Untuk itu, adik-adik perlu tahu cara penularannya, sehingga bisa terhindar dari virus ini. Adapun cara penularannya, yaitu:

1. Droplets atau tetesan cairan yang berasal dari batuk dan bersin
2. Kontak pribadi seperti menyentuh dan berjabat tangan
3. Menyentuh benda atau permukaan dengan virus di atasnya, kemudian menyentuh mulut, hidung, atau mata sebelum mencuci tangan.

Cara Menjaga Diri dan Keluarga dari Covid-19

Nah, sekarang bagaimana caranya menjadi diri kita dan keluarga agar terhindar dari Covid-19. Agar tetap sehat dan terhindar dari virus Corona, lakukan hal-hal berikut.

1. Lebih sering mencuci tangan pakai sabun dan air mengalir atau hand sanitizer.
2. mengonsumsi gizi yang seimbang
3. mengonsumsi suplemen dan vitamin
4. tetap berada di rumah dan tetap jaga jarak
5. melakukan aktivitas fisik/ senam
6. istirahat yang cukup
7. tidak merokok
8. Tutup mulut ketika batuk atau bersin dengan lengan atas dengan tisu kemudian segera buang tisu di tempat sampah yang tertutup dan segera cuci tangan
9. mengendalikan penyakit penyerta, seperti diabetes, hipertensi, dan kanker.
10. Segera mengganti baju/mandi setelah datang dari bepergian.
11. bersihkan benada-benda yang sering disentuh dirumah, seperti meja, kursi, gagang pintu, dll dengan desinfektan.

Tonton video berikut!

5 Hal Penting untuk Cegah Covid-19

Selain cara di atas, kita juga dapat melakukan 5 hal penting berikut.

1. Sering Cuci tangan pakai sabun
2. bekerja, belajar, dan beribadah dari rumah
3. jaga jarak dan hindari kerumunan orang banyak
4. tidak berjabat tangan
5. pakai masker bila sakit atau bila harus berada di tempat umum

Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mencegah perkembangan Covid-19 adalah dengan cara mencuci tangan pakai sabun dan air mengalir. Kanapa harus pakai sabun? Simak video berikut.



Cuci Tangan Pakai Sabun dan Air mengalir, ikuti langkah berikut.


Selain cuci tangan, cara lainnya adalah dengan jaga jarak. Mengapa jaga jarak penting? simak video berikut.


Tugas:
Buatlah sebuah video kegiatan cuci tangan dengan sabun dan air mengalir minimal 20 detik! Kemudian kirimkan hasil video kepada gurumu!

Demikianlah pembelajaran kita hari ini tentang Covid-19 dan cara mencegahnya. Sampai bertemu pada pembelajaran berikutnya.

I Wayan Ardika

Saya adalah Seorang Guru Sekolah Dasar yang bertugas di Kab. Jembrana, Bali. Melalui Blog ini, saya ingin terus belajar sambil berbagi.

Bagikan Artikel ini